Miután felismertem ,elfogadtam,hangosan kimondtam életemben azokat az érzéseket,melyek dolgoznak bennem,a következő állomás a megbocsátás. Miért fontos megbocsátani ?
Hogyan tudok megbocsátani? És mi a legnehezebb megbocsátás?
Megbocsátani magamnak.Nekem ez volt a legnehezebb. Abbahagyni ,hogy vádoljam és bántsam önmagam.
“Ha megérted,honnan ered a békétlenség,és amikor megbocsátasz,kinek teszel jót vele,onnantól kezdve életed gyökeresen megváltozhat….
Én sérelem nevezek mindent,aminek ellenállok.Három irányban állhatok ellen :saját magam felé,valaki más felé és egy konkrét helyzet felé. Miből születik az ellenállás? Az ítélkezésből.Azáltal,hogy jónak vagy rossznak minősítem a dolgokat.Itt dől el bennem ,hogy az aktuális értékrendem szerint ellenállok neki vagy sem…
Mi minden cselekedet eredendő szándéka?
Fontos felismerned,hogy minden ember,akivel csak kapcsolatba kerülsz egész életed során, akár csak te ,a boldogságot és a belső békét keresi az életében,és szeretné elkerülni a szenvedést. Mindenki azt szeretné,akár csak te,,hogy figyeljenek rá,elismerve és szeretve legyenek,és minden ember,akár csak te,szeretné a saját képességeit kibontakoztatni,megélni egy olyan környezetben,ahol jól érzi magát.
Az ítélkezés teszi szükségessé a megbocsátást.A szeretet az,ami megbocsát,és a félelem az,ami elítél.A megbocsátás megsemmísiti azt,amit a félelem létrehozott.Ezért a megbocsátás a megszabadulás eszköze.Nem számít mennyire nem bocsátottál meg valakinek,vagy teljesen megbocsátottál vagy semmennyire.
A szeretet nem tartogatja a sérelmeket.”
Bagdi Bella